为帮助文法学院学生了解心理健康的基本知识，掌握应对压力的有效方法，提高学生与父母的沟通能力，助力学生心理健康建设。文法学院积极响应校级号召，于2023年11月7日晚七点组织学生观看以“家庭与自我成长”为主题的心理健康公开课。本次公开课观看活动由由新乡工程学院学生处组织，文法学院全体学生和特邀学生家长参与。

活动主要从家庭与自我的关系，接纳父母的不完美和建设积极家庭环境三个方面展开。活动开始，文法学院各班心理委员组织大家观看“豫教思语”，通过视频来让学生更好的理解家庭和自我的关系。认识到建设良好心理健康的重要性。随后，心理委员组织各班同学进行讨论，分享自己在成长过程的困惑，文法学院特聘心理咨询师也为同学们的每个问题针对性的给出建议和指导。让每位同学都能够更好地了解该怎样与家人和谐的相处。活动最后，心理老师带领学生进行心理测试更直观地了解自己的心理状态，引导学生学习心理健康知识，提升心理调适技能，提高与父母沟通技巧，凝聚家校合力，助力大学生心理健康建设。

本次心理健康活动的圆满结束，不仅提高了同学们对心理健康的了解程度，也提升了同学们与家庭沟通的能力，解决了同学们成长过程中的困惑，提供了新的解决方法。接下来，文法学院将持续推进对同学们心理健康的关注，引导文法学院学子积极地面对生活上的困难，解决家庭矛盾，为文法学院学子的成长奠定更好的心理基础。