启幕：

(主持人)这儿，有个浪费时间的小孩，他一回到家，发现爸爸妈妈都不在，于是，他就一边做小动作，一边写作业。

第一幕：

(小孩)(发呆、玩手机、吃零食)

(主持人)一群地鼠来到他的房间。时间地鼠一直在小孩的身边，等待时机，每到孩子做小动作，地鼠们就吃着时间。

(时间地鼠)哇!还是小孩的时间好吃啊!

(时间地鼠)快点吃吧，吃到全部浪费掉，最好让他变成懒蛋包!

第二幕：

(主持人)这时，一位医生走了过来。

(小孩)您是谁?

(时间管理医生)我是时间管理医生，我是来帮你治病的医生。

(时间管理医生)拿着扫把开始打扫课桌。来，我看看你得了什么病。(掐指一算)呀!你得了拖拉病!

(小孩)医生，那我快死了吗?我因为没有珍惜时间，所以被上帝处罚，缩短我的生命吗?

(时间管理医生)嗯，也不是完全没有办法……

(小孩)有什么办法?我什么办法都愿意试一试。

(时间管理医生)其实不是什么特别难的事情，要从小事做起，从简单的事做起，这样，才能做大事，才可以成功。

(小孩)破涕为笑啊，原来如此啊!想治好拖拉病就应从小事做起，从简单的事做起。

谢幕：

(孩子、医生、时间地鼠和旁白站成一排说)其实遵守计划并不难，(主持人)只要从小事做起，从简单的事做起!

谢谢大家!(鞠躬)