通过参加此次青苗队的暑假“三下乡”活动，我获益匪浅。作为艺体板块的一名成员，我也获得了很多深刻的感悟。
首先，我所在的小组负责的是“豫粤文化手工制作大赛”，在整个备课过程中，我结识了一群认真负责、真诚热情的朋友，我们各自收集材料、互相讨论，最终拟定了一个基本的框架，在完善内容的过程中我们之间也慢慢磨合，既给出自己的想法，又互相听取对方的意见。在这个过程中，每个人的意见都得到了充分的尊重和考虑，也能做出适当的修改和完善，并且时常会灵光一现，冒出一些新奇的想法，为备课内容增添一些新颖有趣的内容。因此，当整个备课过程最终完成的时候，我感受到了满满的成就感和愉悦感，这是这个活动带给我最初的体验。
其次，我在磨课的过程中也收获颇多，磨课过程中我负责的部分是教授绘画，作为一个重度社恐患者，这对我来说无疑是一个巨大的挑战，虽然采取的是线上的形式，但我仍会战战兢兢，所以第一次磨课效果并不理想，大家也给出了很多建议和鼓励，这些鼓励和建议给了我迎接挑战的勇气，于是在一次又一次的磨课中，我看到了自己的那些微小却意义重大的进步，这给了我迎难而上的信心。另外，磨课是比较繁琐而注意细节的，因此这对我来说也是一个磨炼耐心的重要过程，并且很多问题都需要及时解决而不容拖沓，所以磨课对于治疗拖延症也不失为一剂良方。
最后，在最终讲课的过程中，每个人都表现出了自己最好的状态和饱满的教学热情，取得了良好的效果，也许这就是对我们辛苦付出最好的一种回报。
总之，此次的“三下乡”于我而言是一个苦乐并济的过程，困难和挑战接踵而至，但是成就和快乐也款款而来！